Bien-être en entreprise

Vous cherchez une pause bien-être pour relâcher les tensions du quotidien ou pour offrir à vos équipes un moment de relaxation unique ?

Découvrez mes prestations alliant tradition et innovation pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.

Un massage énergétique d'origine japonaise, pratiqué sur une chaise ergonomique, qui combine pressions, étirements et percussions pour :

• Soulager rapidement les tensions musculaires,

• Améliorer la circulation énergétique,

• Offrir un moment revitalisant et dynamisant en seulement 15 à 20 minutes,

• Idéal pour les entreprises ou les événements souhaitant allier bien-être et performance.

Découvrez le do-in, une pause bien-être qui relâche les tensions, recharge vos énergies et booste votre productivité en douceur !

Le do-In, issu de la médecine traditionnelle chinoise, est une pratique ancestrale qui combine des techniques d'automassages doux, d'étirements et de respirations conscientes pour revitaliser le corps et l'esprit.

En stimulant les méridiens énergétiques, cette méthode permet :

• de relâcher les tensions accumulées au fil des heures passées en position statique, notamment devant un ordinateur,

• de favoriser une meilleure circulation de l'énergie,

• réduire le stress,

• et d’améliorer la concentration...

Pratiqué régulièrement, même en seulement quelques minutes par jour, le do-In aide à :

• prévenir les troubles musculo-squelettiques,

• renforcer la vitalité,

• et à procurer un sentiment profond de détente...

Dans le cadre professionnel, il devient un véritable outil de bien-être au travail, permettant de retrouver calme et efficacité tout au long de la journée.